Çocuklar için Hizmetlerimiz
Önleyici, Destekleyici, Düzenleyici
Çocuklar için sportif eğitim, gelişim aşamalarında kazanmış olmaları beklenecek beceri eksikleri varsa bunları çocuklara kazandırmak ve bu becerileri mükemmelleştirmektir.
Çocukların yetenekleri ve becerileri doğrultusunda bir çalışma planlayabilmek için ileri teknoloji ekipmanlarla ölçümler yapılarak çocukların ihtiyaçları kesin ve net olarak tespit edilir. Bilimsel yöntemlerle ölçüm sonuçları analiz edilir. Sağlıklarını ve sportif kapasitelerini yaşamları boyunca maksimum seviyede kullanabilecekleri çalışmalar planlanır ve programlanır.
Wellness Check-Up "Çocuk"
Yetişkinlik döneminde çekilen birçok ağrının ve sıkıntıların temelleri çocukluk dönemindeki duruş bozukluklarından, yanlış hareket uygulamalarından ve yatkınlıklardan kaynaklanmaktadır. Wellness Check-Up ile yetişkinlik döneminde artık kronik hale gelebilecek ve tedavi edilemeyecek problemler tespit edilerek önlenebilir. Fiziksel sağlığınızı korumak için yılda bir kez Wellness Check-Up yaptırın.
SoSFit “Çocuk” Antrenman Programı
Çocukluk dönemi içinde antrenman programı oluşturmak birçok etmeni göz önünde buldurmayı gerektiren kompleks bir iştir. SoSFit “Çocuk” antrenmanı; çocukların yaşı, cinsiyeti, aktivite seviyesi veya branş geçmişi, beceri ve yetenek kapasitesi, büyüme hızı, sakatlık geçmişi, sahip olduğu sakatlıkları ve ağrıları, sakatlıklara sebep olabilecek yapısal bozuklukları ve hareket kısıtlıkları bir arada değerlendirilerek hazırlanan antrenman programı yaklaşımıdır. Bu yaklaşımla çocukların gelişimi maksimum seviyede sağlanabilir. Spordan uzaklaşmasına sebep olacak sakatlık riskleri daha ortaya çıkmadan tespit edilebilir ve koruyucu önlemler alınır.
Fiziksel Büyüme ve Sportif Eğitim
Her çocuğun büyüme hızı farklı olsa da olgunlaşma sırası ve izlediği aşamalar değişmez. Fiziksel büyüme ve özellikleri sportif eğitim için kronolojik yaştan çok daha net bilgiler verir. Çocuklar için sportif eğitim planlaması fiziksel gelişim takibiyle tespit edilen olgunluk seviyesine göre planlanır. Tespit edilen seviyeye göre hareket ve atletik performans parametreleri eğitimi için çalışma takvimi belirlenir. Ayrıca normal kabul edilebilen gelişim seviyesine göre geri kalmış çocukların gelişimlerini sağlıklı bir şekilde tamamlayabilmeleri içinde uygun sportif eğitimler günlük aktiviteleri de dikkate alınarak planlanır.
Gelişim Takibi
Bireylerin fizyoloji gelişimi sürecindeki büyüme atılımlarının sportif eğitimler için önemli bir belirteç olduğu ve büyüme döneminin özelliklerine göre belirlenmiş beceri eğitimlerinin en ideal gelişimi sağladığı spor bilimcileri tarafından kabul edilmiştir. Bu nedenle çocuklara yaptırılacak sportif eğitimlerin gelişimlerini destekleyecek şekilde planlanabilmesi için gelişim takiplerini yapmak ve gelişim özelliklerini belirlemek çok önemlidir. Bu doğrultuda yapılan çalışmalar gelişimi destekler ve maksimum seviyede gelişimin sağlanabilmesini sağlar. Aksi durumda yetişkinlik döneminde ortaya çıkacak birçok sakatlıkların temeli atılmış olur.
Sakatlık Risk Analizi
Sakatlıkların en büyük nedenleri yapısal bozukluklar ve hareket kısıtlıklarıdır. Bu riskler bireyin yaşı, cinsiyeti, vücut kası, yağı, su ve mineral miktarı, sağ ve sol taraf hacim dengesi gibi anatomik yapı özelliklerine, postür, eklem açıları, omurga yapısı, eklem hareket kapasitesi, denge, esneklik ve fonksiyonel hareket kapasitesi gibi biyomekanik özelliklerine bağlıdır. Bireylerin anatomik ve biyomekanik özellikleri değerlendirilerek kısıtlıkları ve sakatlıklara neden olabilecek eksiklikleri belirlenir ve bireysel sakatlık riskleri net bir şekilde tespit edilir.
Sakatlık Önleyici Egzersiz Programı
Sakatlıkların en büyük nedenleri yapısal bozukluklar ve hareket kısıtlıklarıdır. Bu riskler bireyin yaşı, cinsiyeti, vücut kası, yağı, su ve mineral miktarı, sağ ve sol taraf hacim dengesi gibi anatomik yapı özelliklerine, postür, eklem açıları, omurga yapısı, eklem hareket kapasitesi, denge, esneklik ve fonksiyonel hareket kapasitesi gibi biyomekanik özelliklerine bağlıdır. Bireylerin anatomik ve biyomekanik özellikleri değerlendirilerek kısıtlıkları ve sakatlıklara neden olabilecek eksiklikleri belirlenir ve bireysel sakatlık riskleri net bir şekilde tespit edilir.
Sportif Rehab
Spor aktiviteleri esnasında oluşan yaralanmaların tedavi edilip, spor hayatına en kısa sürede dönülebilmesini sağlayan rehabilitasyon programıdır. Herhangi bir sakatlık sonrası kullanılmayan uzuvların zayıflaması, koordinasyonun kaybedilmesi, dayanıklılığın gerilemesi gibi sorunlar ortaya çıkar. Bu kayıplara mümkün olan en kısa zamanda müdahale edilmezse kayıp miktarı artar, normal düzeye ulaşmak ve spora geri dönüş daha uzun zaman alır. Sportif rehabilitasyon programı içinde; spora özel egzersiz yöntemleri ile çalışmaları destekleyerek sporcuların daha sağlıklı ve kuvvetli şekilde antrenmanlara geri dönüş planlaması yapılır.
Eğitimler
ÇOK YAKINDA
Genetik Test
ÇOK YAKINDA
Spor Okulu
ÇOK YAKINDA